tatilde 2

Keyifli bir tatil için bunlara dikkat diyor uzmanlar...

Dr. Lütfi Öztürk, tatilin temel fonksiyonunun rutin hayatın dışına çıkmak olduğunu söylüyor. Dolayısıyla tatil planını bedensel ve ruhsal olarak bulunduğunuz ortamdan, çalışma psikolojisinden uzaklaşacak şekilde yapmak gerekiyor. Büyük şehirde yaşıyorsanız, daha sakin ve küçük bir şehre veya köye gidebilirsiniz mesela. Ya da başka bir ülkeye, başka hayatları görmeye... Tatil bir yandan da rahat kıyafetler giyinmek, zaman kısıtlaması olmadan birkaç gün geçirmek (erken kalkmak, erken yatmak gibi zorunlulukların olmaması), uzun zamandır görmediğiniz insanlarla görüşmek veya kendi kendinizle baş başa kalmak, çekirdek ailenizle geçirebileceğiniz zaman dilimleri anlamına da geliyor.
İnsan kaynakları danışmanı Ayşegül Horozoğlu Enkavi, tatilin içeriğinin insanların kişisel tercihlerine göre değişeceğini söylüyor. Kimi denize girip kumların üzerinde saatlerce uzanarak dinlenmeyi isterken, kimi dağ-tepe gezmek, kimi de ailesiyle ve eş-dost ziyaret ederek tatil yapmayı tercih edebilir. Enkavi de tatilde herkes için geçerli ve en önemli ayrıntının rutinden uzaklaşmak olduğunu vurguluyor. Bu sebeple, tatilde telefon ve internet kullanılmamalı.(Tabi ki bu benim için pek mümkün değil )
Enkavi, yapılan araştırmalarda çalışanların tatil öncesi ile tatil sonrasının karşılaştırıldığında fiziksel şikayetlerinde azalma ve uyku kalitesinde artış gözlemlendiğini söylüyor. Enkavi, tatilden beklenen bu verimi alabilmek için iyi bir planlama yapmak gerektiğine dikkat çekiyor. Önerisi ise yolculuk yapılacak tatillerin en az 10 gün olması. 15 günlük kesintisiz tatiller çok daha verimli oluyormuş.

Tatilden dönünce bir gün dinlenin!

Bütün yıl boyunca heyecanla beklediği izin günlerini gezerek geçirdiği için çoğu insan tatil dönüşü yorgun oluyor. Gözler şişmiş, yol yorgunu ve güneş yanığı acılarıyla işbaşı yapıyor. Bu sebeple Dr. Lütfi Öztürk tatil dönüşü en azından bir gün evde dinlenmeyi öneriyor. Öztürk, birçok insana tatil dönüşü yaşadığı sağlık sorunları (mide bozukluğu, güneş çarpması, araba tutması gibi) sebebiyle çalışamayacak durumda olduğu için rapor vermek zorunda kalmış. Dolayısıyla yol yorgunluğunun atılması, tatil rehavetinden çıkıp çalışma psikolojisine girmek için bir ya da iki günlük dinlenme molaları vermek gerekiyor.(Buna kesinlikle katılıyor ve uyguluyorum)
Tatilde asla yapılmaması gerekenler

Tatil, insanın kendine ayırdığı bir zamandır. Ertelenen işlerden, "mükemmel yapmalıyım" düşüncesinden ve hayır diyememe alışkanlığından vazgeçilmelidir.

Tatilin amacı rahatlamak olduğundan kişi, kendisini strese sokacak her şeyden uzakta durmalı.

İşle ilgili telefonların gelmemesini sağlamalı, mümkünse tatilde olduğu bilgisini herkese iletmeli, sadece çok acil durumlar için belli zamanlarda iletişime geçmeli.(Müdürüm telefonu kapatıyorum :))

Tatil işten sadece bedenen uzaklaşmak değil, zihnen ve ruhen de uzaklaşmak demektir. Eğer işi gereği çok iletişimde olunması gerekiyorsa, günün belli saatleri telefon ile konuşmaya ayrılabilir.

Tatile çıkmadan önce işleri yarım bırakmayın.

Tatili nasıl planlamak gerek?

Tatil dönüşü yorgunluk yaşamamak için (özellikle otobüsle yolculuk yapılmışsa) işe başlamadan önce dinlenme süresi belirlenmeli. Yani 10 günlük bir tatil şöyle planlanmalı: 2 gün yol + 6 gün tatil + 2 gün işe başlama öncesi dinlenme.
 
Evet organizasyonu yaptık şimdi nereye gidelim kısmına geldik.İşte 2010'un en popüler tati yerleri:
Öncelikli tavsiyemiz bekarlara :)
Malum, çocuklu ailelerin tercihi daha ziyade tatil köylerinden yana oluyor Bekarlar ise ortalıkta koşuşturan çocuklara tahammül edemiyor; Turizmciler, müdavimler, seyahat yazarları ile gözde bekarlardan oluşan jüri üyeleri, bekarlar için en gözde tatil mekanlarını seçti


1- ALAÇATI/ ÇEŞME: SEZONU KAPATMIYOR
İşte hem doğası, hem sörf için ideal rüzgarı, hem de sosyalleşmek için gece hayatıyla en gözde bekar tatil mekanı Sezonu hiç kapatmıyor ama yüksek sezon daha yeni başladı Sosyalleşmek için en önemli sportif aktivite tabii ki sörf Sonra her türlü su sporları geliyor Hüseyin Karadayı burayı dinamik sportif tiplerin tercih ettiğini söylüyor, bir de tavsiyesi var: Şaka pansiyonda kalın ünlülerle karışılaşın, mesela Çağla Kubat sörf için sürekli burada Barbun Bar’a gidin, Agrilia’da kahvaltı yapın, Yaya’da yemek yiyin Çeşme’nin en gözde gece mekanı Inside, az ilerideki Sea Side Beach’in içinde Bütün Çeşme sabah beşte burada Alternatif müzik ve rock dinleyicisiyseniz Babylon’un, pizza meraklısıysanız Otto’nun, şarapseverseniz Şarabi’nin yazlığı var Balık meraklıları için Kalamata, Tuval, Lavanta ve Picante farklı ambiyanslarıyla konuklarını ağırlıyor Merkezdeki Sailors Hotel ister kalmak ister akşamüstü takılmak için tavsiye ediliyor

2- OLİMPOS/ ANTALYA: SALAŞ TATİL SEVENLERE
Antalya Kemer’e yakın olan Olimpos, Rus istilasından azade kalmış çok az sayıdaki yerlerden Yaz ortasında daha çok Türkler ve Türkiye’de uzun süreli kalan yabancılar tarafından tercih ediliyor Sezon sonu ve başında ise bekar yabancı turistler var Eskiden hipilerin mekanıydı Koruma alanında bulunduğundan inşaata izin verilmiyor Sadece bungalovlar ve ağaç evler var Antik kentin dibinde kurulu Çok uzun bir sahili var Ucuz ve salaş tatil sevenlerin adresi Sakın yanınızda topuklu ayakkabı götürmeye kalkmayın Yakınlardaki Sundance’i de gitmişken ziyaret edin Özlem Tekin, Teoman gibi rock yıldızlarının tercihi Ata binebilir, hamaklarda ya da barda sohbet edebilirsiniz

3 KAPADOKYA/ NEVŞEHİR: AŞK VADİSİ EFSANESİ
Güzel atlar diyarı Kapadokya’da atla gezi de mümkün ama en romantik etkinlik sabaha karşı uçan balonla tur yapmak Balondaki harika geziden sonra yöreye özel mağara otellerde öğle uykusuna çekilebilirsiniz Coğrafi olaylar peribacalarını oluştururken, tarihi süreçte insanlar da peribacalarının içlerine ev, kilise oyarak binlerce yıllık medeniyetlerin izlerini günümüze taşımış Antik çağlardan Hacı Bektaşi Veli’ye uzanan kültür zenginliğini sadece Türklerle değil, Anadolu’yu keşfe çıkmış Fransız, Japon, İspanyol ve Alman turistlerle kaynaşarak keşfedebilirsiniz Balon uçuşları kişi başına 180 Euro gibi fiyatlara yapılabiliyor Göreme’nin en etkileyici bölgelerinden Aşk Vadisi ise sadece bekarlara göre değil İnanış o ki, eğer çocuğu olmayan bir çift, Aşk Vadisi’ni ziyaret eder de bu vadide aşk yaparsa vadi onları bir çocukla ödüllendiriyor

4- TÜRKBÜKÜ/BODRUM: İSTANBUL BURAYA TAŞINIYOR
Bodrum-Türkbükü, İstanbul Nişantaşı’nın yazlık hali İçine biraz da Ankara’nın Çankaya’sından damlatırsanız tamam İzmirlilerin Çeşme’si var zaten Beldenin en gözde eğlence mekanı Shipahoy Mavi’nin canlı müzikleri Temmuz 15 gibi başlıyor Cafein iyi müzik dinlemek için diğer bir seçenek Kalınacak yer olarak Divan, Maki ile Maça Kızı öteden beri popüler Ücretleri yüksek gelirse Yakamoz, Atılay ve Kaktüs Çiçeği var En popüler sosyalleşme mekanlarından Emre Ergani’nin Bianca Beach Club’ı, bu yaz yine Levendiz Rum Meyhanesi’yle birlikte Türkbükü’nün en yenisi ise 34 Beach Deniz uçağı servisleri var Yazlık yerde spa modası Türkbükü’nü de sardı Kuum Otel kendine ait koyunda spa, hamam ve 12 masaj odasıyla hizmet veriyor Mantı, çiğ börek seviyorsanız Hoca’nın Yeri ile Yakamoz var


5- GÖCEK MAVİ YOLCULUK/MUĞLA: TERCİHİNİZ DOĞUYA MI, BATIYA MI?
Hayallerinizi süsleyen Mavi Yolculuk için Göcek’e hoşgeldiniz Yüzlerce tip ve markadaki tekne, onlarca zengin rota ile güzel bir bekar tatili için en doğru adrestesiniz Yelken açacak iki temel istikamet var: Birincisi Göcek Koyu ve 12 Adalar Turu Göcek ile Kapıdağ yarımadasının çember şeklinde içine aldığı korunaklı körfezde birbirinden güzel onlarca koy ve ada var 3, 5 veya 7 gün boyunca rahat rahat ve uzun molalar vererek bütün bu güzelliklerin tadına tam olarak varabilirsiniz Deniz turkuvaz, tüm doğa çam ağaçları ile kaplı İkinci istikamet ise Güney Ege Doğu’da, Fethiye, Ölüdeniz, Kaş, Kalkan, Kekova, Kemer ve Antalya’ya Batı’da Kapıdağ, Sarıgerme, İztuzu, Dalyan, Aşı Koyu, Marmaris, Hisarönü Körfezi, Bozburun, Datça, Sedir Adası, Gökova ve Bodrum Başka bir arzunuz?

6- KAŞ/ ANTALYA: DALIŞ VE YAMAÇ PARAŞÜT MERKEZİ
Önce plajlardan başlamak lazım: Kalkan yönündeki Akçagerme, Meis manzaralı Büyükçakıl, Likya mezarlarıyla Bayındır Limanı, suyu sıcak olan İnceboğaz, muhteşem kumuyla Kaputaş, merkezdeki Küçükçakıl ile karayolu bulunmayan Limanağzı Peki sonra? Tabii ki tarih: Kent içinde dolaşırken birçok kaya mezarı ile karşılaşmak mümkün ama en göze çarpanı Uzun Çarşı’daki lahit (İÖ 4 YY) Patara, Letoon, Xhantos gibi antik kentlere yakın Deniz mağaraları dalışları, yamaç paraşütü gibi aktivitelerle yeni dünyalar tanıyabilir, bölgeye yerleşmiş çok sayıda şehir kaçkını ile hayat felsefesi üzerine hararetli tartışmalara girip, yeni ve özel dostluklar kurabilirsiniz Yarımada’da pek çok butik otel, merkezde temiz pansiyonlar var En ünlü barı, limandaki Mavi

7- KABAKKOYU/MUĞLA: SAHİLDE SABAHLAMALI
Fethiye-Kabak Koyu için Olimpos’un keşfedilmeden önceki hali denilebilir Ulaşımı zahmetli olduğundan çocuklu aileler gelemiyor Arabanız yoksa ya tekne tutacaksınız ya da Fethiye’den Faralya Köyü dolmuşlarına bineceksiniz Köyden sonra da 20 dakikalık bir patika yürüyüşünüz olacak Yürüyüşün bir bölümünde, Likya Yolu’ndan kırmızı-beyaz çizgilerle belirtilmiş işaretler takip ediliyor Kabak Koyu’ndaki Turan Camping, Natural Life, Gemile Camping gibi kamplarda, ağaç evlerde kalabilirsiniz Su-elektrik var ama klima yok Sahil taşlık ama denizi temiz ve güzel Sosyalleşmek için çevre keşifleri birebir Yarım saat mesafede bir şelale ile 800 metre zirvesi var Meşhur mağarası mutlaka ziyaret edilmeli, bir kez olsun sahilde uyumalı ya da sabahlamalı

8- BOZCADA/ ÇANAKKALE: ŞARAP VE ÜZÜME DOYACAKSINIZ
Eski adı olan Tenessos, Poseidon’un adaya sürülen torunundan geliyor Bugün biz Bozcaada olarak biliyoruz Çanakkale Geyikli’den kalkan arabalı vapurla ulaşılıyor Merkezi Rum ve Müslüman mahallelerinden oluşuyor ama bugün sadece 22 Rum yaşıyor Kalesi, kiliseleri, camileri ile Aya Paraskeri Ayazması var Eski Rum evlerinin büyük bölümü bugün butik otel olarak kullanılıyor Mutlaka bir bisiklet kiralayın, bağları, şarap fabrikalarını ve rüzgar değirmenlerini ziyaret edin Yanınıza bir şişe şarap alıp, deniz fenerinin altında günbatımını izlemeyi unutmayın Kalamar ve ahtapot seviyorsanız burası sizin adanız İstanbul ağırlıklı, küçük ama eğlenceli bir gece hayatı var Gençler merkezdeki otel ve barları, yaşı daha ileri olanlar merkez dışı yerleri tercih ediyor Çevresinde pek çok plaj var

9- PALAMUTBÜKÜ/ MUĞLA: DATÇA'NIN KÜÇÜK SIRRI
Bütün Datça Yarımadası’nın en güzel koylarından biri Denize iğne atsanız dipte görürsünüz Açığında kel bir adası, uzun bir sahili var Balık yönünden çok zengin Mis gibi kekik ve adaçayı kokar Daha çok sükûnet tercih eden, sakin tiplerin yeri Datça üzerinden ulaşabilirsiniz, 25 kilometre mesafede Knidos Antik kenti en çok ziyaret edilen yerlerin başında Yolda kırmızı volkanik kayaları ve badem ağaçlarını göreceksiniz Akşamları bir limanda güneşin batışı, bir limanda ayın doğuşu seyredilebiliyor Palmiye Otel, Aylin Ahşap Evleri, Şef gibi kalınabilecek; Dolphin, Liman, Şef gibi yenilebilecek yerler var Emel Sayın’ın yıllardır yazlığı var Can Yücel de burayı pek severmiş
10- BÜYÜKADA: İSTANBUL'DA ÇAKILIP KALANLARA
İstanbul sınırları içinde otomobilin giremediği tek yer Prens Adaları Büyükada da merkez konumunda Rahat, huzurlu insanlar, motor yerine kuş sesi, ormanlar, ahşap konaklar ile kum-güneş-deniz Üstelik şehre yarım saat mesafede! Demet Akalın’ın, Çeşme ve Bodrum’dan sonra en sevdiği tatil yeri 7 bin kişilik nüfus yazın 17 katına çıkıyor Fayton ve bisiklet, iki ada klasiği Tekneniz yoksa Nakibey, Kumsal, Yörük Ali, Prenses gibi plajlara bu yolla ulaşabilirsiniz Dilburnu’nda günbatımı seyretmeden dönmeyin Üşenmeyin manastır yokuşunu tırmanın Hatta 6 Ağustos’ta geleneksel yortu var, orada olun Princess, Splendid, Saydam Planet, Villa Rıfat, İdeal Pansiyon, Clup Mavi ile Aya Nikola adanın yerlileri tarafından konaklanabilecek yerler arasında sayılıyor

Yorumlar

Popüler Yayınlar